Kreolsk kyllinggryte

denfranskekokken

Prep time: 30 minutter

Koke/steke tid: 2 Timer

Antall pers. 6 pers

kreolsk kyllinggryte
Kreolsk kyllinggryte

Om oppskriften

På fransk heter denne retten «Colombo de poulet». Colombo er en kreolsk krydderblanding som man finner for eksempel på Martinique eller Guadeloupe (franske oversjøiske departementer og øyer i Karibia). Jeg velger å kalle det for kreolsk kyllinggryte ettersom jeg ikke tror at Colombo er veldig kjent her.

Kjøttet bør marineres i minimum en time, og gjerne over natta, hvis mulig, det er enda bedre! Da får krydderne virkelig tid til å sette seg. Hvis jeg skal være helt ærlig, har jeg allerede laget denne retten uten å marinere kjøttet i det hele tatt – det er ikke alltid man får det til i en travel hverdag. Resultatet ble også bra! Men det er klart at ved marinering, vil man få en bedre og sterkere smak av krydderne.

Om Colombo

Colombo er en kreolsk krydderblanding som inneholder blant annet gurkemeie, korianderfrø, sort pepper, sennepsfrø, timian og chili. Det finnes mange varianter og mange forskjellige oppskrifter på Colombo, så dette vil kunne variere. Oppskriften er også forskjellig om man befinner seg på Guadeloupe eller Martinique.

Colombo er en variant av andre liknende blandinger som for eksempel karri eller garam masala. Navnet kommer fra Kristoffer Columbus som oppdaget Karibia på sekstenhundretallet.

Denne krydderblandingen kan brukes til svinekjøtt, storfe, hvit fisk, gambas, osv.

Om du ikke finner denne krydderblandingen i butikk, kan du prøve å lage den selv! Det finnes mange oppskrifter på internett!

Tips

Fjern skinnet fra kyllingkjøttet. Kjøttet blir veldig mørt, og det faller av fra beina. Skinnet faller også av kjøttet, og det er ikke veldig behagelig i munnen.

Vinanbefaling

Velg gjerne en ung og tørr hvitvin som for eksempel en Châblis Premier Cru, Pouilly fumé (Loire), Pouilly Fuissé (Burgund) eller Riesling (Alsace). Hvis du er mer glad i rødvin, kan du velge en Corbières (Languedoc-Roussillon) eller en Bandol (Provence).

View Print Layout
  • Prep time: 30 minutter
  • Koke/steke tid: 2 Timer
  • Antall pers. 6 pers

Ingredienser

Marinade

  • 2 ss Colombo krydderblanding
  • 3 ss olivenolje
  • 2 stk hvitløksfedd, finhakket
  • salt
  • pepper

Kyllinggryte

  • 1 stk kylling
  • 4 stk poteter, store
  • 1 stk squash
  • 1 stk aubergine
  • 2 stk løk
  • 2 stk hvitløksfedd, finhakket
  • 25 g hvetemel
  • 2 ss Colombo krydderblanding
  • 250 ml kokosmelk
  • 2 stk nellikspiker
  • 1 stk lime
  • chiliflak
  • fersk chili

Tilbehør

  • 400 g ris
  • 600 ml vann
  • 5 stk kardemomme, hel
  • salt

Slik gjør du

Marinade

  • 1)

    Del opp kyllingen i åtte biter og fjern skinnet. Alternativt kan du bare kjøpe kyllingfileter.

  • 2)

    I en frysepose: ha i kylling, krydderblandingen, salt, pepper, olivenolje og finhakket hvitløk. La kjøttet marinere i kjøleskapet i ca. 1 time – mer hvis mulig.

Kyllinggryte

  • 1)

    Kutt potetene og grønnsakene (løk, squash og aubergine) i terninger (1cm x 1cm)

  • 2)

    Finhakk hvitløk

  • 3)

    Brun kyllingen i gryten. Ta den ut.

  • 4)

    Stek løk og hvitløk i samme gryte, sammen med 2ss colombo krydderblanding.

  • 5)

    Tilsett potetene og grønnsakene.

  • 6)

    Tilsett mel. Dette vil hjelpe deg å få en litt tykkere saus.

  • 7)

    Tilsett den brunet kyllingen. Dekk blandingen med vann og tilsett nellikspikene.

  • 8)

    Ha i chili flak. Mengde etter egen smak.

  • 9)

    La det småkoke i ca. 60 min.

  • 10)

    Tilsett kokosmelk og jusen av én lime.

  • 11)

    Mos en potet for å få en tykkere saus

  • 12)

    Ha i fersk chili i tynne skiver. Mengde etter egen smak.

  • 13)

    La småkoke i ca. 15min.

  • 14)

    Serveres med ris.

Tilbehør

  • 1)

    Kok ris i 6 minutter.

  • 2)

    Fjern kasserollen fra varmekilden, ha på lokk, og la den stå i 10 minutter.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Previous Recipe Next Recipe