Rosenkålgrateng

denfranskekokken

Prep time: 25 minutter

Koke/steke tid: 20 minutter

Antall pers. 4 pers

rosenkålgrateng
Rosenkålgrateng

Rosenkålgrateng

Det er mange som ikke liker rosenkål og det er heller ikke barnas favorittrett. Det kan ofte skyldes at man har fått det servert overkokt – da blir den mer bitter. I dag skal jeg prøve å få dere og forhåpentligvis barna deres til å kose seg med rosenkål! Om du allerede liker rosenkål, håper jeg at du liker denne oppskriften på rosenkålgrateng også!

Rosenkål

Rosenkål er en undervurdert grønnsak som passer veldig bra med både hvitt kjøtt og fisk. Den inneholder mye fiber og har et høyt innhold av vitamin C, K, B9 (folat). Man finner fersk norsk rosenkål fra august til januar. Man finner den også frossen året rundt.

Bechamel

Bechamel er en klassisk fransk saus som også er grunnoppskriften til flere andre sauser. Typisk lager man bechamel til en grateng. I selve oppskriften på rosenkålgrateng finner du fremgangsmåten.

Vinanbefaling

Det er mange viner som ikke vil passe så bra med rosenkål siden den er litt bitter. Her anbefaler jeg en pinot gris fra Alsace. Alternativt en Chardonnay uten noe særlig fatpreg.

Tips

Erstatt gulost med parmesan eller Comte for å få enda mer smak!

View Print Layout
  • Prep time: 25 minutter
  • Koke/steke tid: 20 minutter
  • Antall pers. 4 pers

Ingredienser

Grateng

  • 400 g rosenkål
  • 150 g baconterninger
  • 50 g revet ost

Bechamel

  • 40 g mel
  • 40 g smør
  • 50 cl melk
  • salt
  • muskatnøtt, revet

Slik gjør du

Bechamel

  • 1)

    Smelt smøret i en kasserolle og tilsett mel.

  • 2)

    Visp uten å stoppe og la det småkoke under røring i ca. to minutter

  • 3)

    Tilsett gradvis kald melk mens du rører. Du kan justere konsistensen ved å tilsette mer eller mindre melk.

  • 4)

    Når du er ferdig, tilsett revet muskatnøtt og salt.

Rosenkålgrateng

  • 1)

    Fjern den brune enden av rosenkål og vask den. Fjerne eventuelt de ytterste bladene ved behov.

  • 2)

    Kok rosenkål i lettsaltet vann i 5 minutter. Det er bedre å koke den litt mindre enn for mye. Rosenkål blir mer bitter når den er for kokt.

  • 3)

    Lag bechamel

  • 4)

    Stek baconterningene i en stekepanne til de blir sprø

  • 5)

    Bland alt sammen i en ovnsform

  • 6)

    Ha på revet ost over det hele

  • 7)

    Sett i ovnen på 180 grader i 20mn.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Previous Recipe Next Recipe